dica

http://www1.folha.uol.com.br/folha/treinamento/mapadobrincar/

Rafaela mais calma em casa

7h00 - Fabio acordou e com ele logo depois a Rafaela
1 mamada
aproveitei para tirar leite junto
60 ml

entre 8h30 e 9h00 - voltou a dormir
e eu praticamente com ela
a noite passada foi muito cansativa e eu estava exausta
não quero nem ver quando tiver que voltar a trabalhar
acho que não vou aguentar...rs

até bem que o jogo do Santos não me acordou
ninguém merece os vizinhos fazendo festa e gritaria enquanto eu estivesse na tentativa de dormir

12h00 - acordamos
2 mamada
aproveitei para tirar a 2 demanda de leite
vitória! uhu

13h30 - almoço

16h00 - Massagem modeladora com Ed

18h00 - Visita da Jacira

13h30 -

Cine materna: Noite de Ano Novo no Shopping Frei Caneca

13h00 - Saída Shopping Frei Caneca

14h00 Cine materna Filme Noite de Ano Novo

Sinopse:


Alternativa para chegar lá: Nove de Julho
Foi o melhor caminho e tb o mais rápido

Supermercado Master

17h00 - em casa

Modeladora com Ed

18h00 - início da janta
Falei com a Jacira ao telefone

19h00 - Fabio chegou cedo

22h00 - The X-Factor
Astro e Drew eliminados

00h30 - Rafaela deu trabalho a noite
fiquei impaciente
só dormiu depois que liguei o mobile
agora não sei se foi por causa do mobile ou porque já estava cansada

Cine materna - Muppets com Cris Catussato

6h00 - Rafa acordou

Ontem ela foi dormir muito cedo (por volta das 20h30)
Usei o seio esquerdo para tirar leite e o direito para amamentá-la
Guardei o leite na geladeira pois queria oferecer pra eloa na próxima mamada
Precisava tirar a dúvida se o que ela estava rejeitando era a mamadeira ou o leite Nan HA
Conclusão: ela tomou na mamadeira todo o meu leite do peito. então ela ainda não se acostumou com o leite

voltou a dormir por volta das 7hs
dormi junto

11h30 - acordou
2 mamda do dia com o meu leite do peito na mamadeira
tomou tudo e ainda tive que dar o peito em seguida

12h30 - de saída para o Cine Materna Bourbon Pompéia

Filme: Muppets dublado

Quem diria que uma série inglesa estrelada por bonecos e marionetes, exibida entre 1976 e 1981, conseguiria chegar ao Século XXI estreando seu sétimo filme para o cinema?

Mesclando situações cômicas com shows de variedades, a sitcom acompanhava os bastidores de um teatro ‘de quinta’ que conseguia receber grandes astros do entretenimento.
Foram produzidos dois especiais para a rede ABC, um em 1974 e outro em 1975, mas apesar da boa receptividade, o canal decidiu não produzir uma série estrelada por Caco e sua turma. Jim Henson, criador dos bonecos e do projeto, levou sua ideia para a Inglaterra, quando o canal ITV demonstrou interesse em co-produzir a série.
Nenhum dos grandes canais da TV aberta americana acreditou no projeto, mas o ITV conseguiu convencer a CBS a distribuí-la nos EUA. O canal não teve ‘coragem’ de exibi-la em sua grade do horário nobre, repassando o programa para canais regionais (syndication). E foi assim que “Muppet Show” se tornou parte da cultura americana.
Atualmente, os Muppets fazem parte do acervo da Disney, que detém os direitos de distribuição e produção de novos produtos. Esta semana, eles divulgaram o trailer do novo filme estrelado por Caco e sua turma. Esta é a primeira produção em cinco anos. O início do vídeo dá a entender que se trata de mais uma comédia romântica da Disney, mas esperem para ver até o final.
Na história, Walter (o maior fã dos Muppets) e seus amigos, Gary e Mary, descobrem que o magnata do petróleo, Tex Richman pretende destruir o teatro dos Muppets. Tentando salvá-lo, eles organizam um Teleton, reunindo novamente cada membro do grupo dos Muppets, além de várias celebridades. A estreia está prevista para novembro desse ano.

Entre as celebridades que serão vistas no filme estão Emily Blunt, John Krasinski, Zach Galifianakis, Amy Adams, Selena Gomez, Neil Patrick Harris, Jason Segel, Jack Black, Danny Trejo, Rashida Jones, Donald Glover, Ricky Gervais, Whoopi Goldberg, Eric Stonestreet, Billy Crystal, Mickey Rooney, Alan Arkin, French Stewart, Liza Minnelli, Wanda Sykes e Judd Hirsch.

16h00 - Saída

17h00 - Escola Primeiro Passo
Buscar carimbo da escola para o Fabio

18h00 - GPA
Para entregar para Giovana e Ana Claudia
Reembolso Notre Dame + Convite bazar Tip Top

19h00 - em casa
aprovação da proposta do seguro do Livina
Hoje sai com o Vectra

22h30 - coloquei a Rafa na cama
nem parecia que iria dormir tão rápido

22h45 - dormiu

20 coisas que eu aprendi depois de ser mãe

 

1) Sentir o amor maior do mundo
2) Torcer para que eles superem todos os desafios, muito mais do que na final da Copa, para o Brasil
3) Comprar mais para eles do que para mim
4) Planejar as FÉRIAS deles e não as minhas
5) Planejar as FESTAS deles e não as minhas…
6) Nunca deixar o celular desligado quando não estou com eles
7) Que eu não consigo dormir quando eles não se sentem bem
8 ) Respeitar e admirar cada vez mais os meus pais
9) Amar cada gesto
10) Me emocionar em festas juninas
11) Guardar todos os bilhetes
12) Andar sempre com a máquina fotográfica (atualmente o iphone já resolve, né?)
13) Todas as músicas do Backyardigans
14) Todos os personagens do filme Carros da Disney
15) a não ir ao shopping de salto alto, porque eles nunca querem ir embora
16) Que a saudade que eu sinto deles eu nunca senti de ninguém
17) Que eu preciso de um tempo para mim senão eles me sugam até a última gota
18) Aprendi a jogar Wii, Nintendo DS (equivalente ao Game Boy da minha geração)
19) a não ir maquiada nas festinhas de final de ano da escola porque eu choro de soluçar
20) que eu não sou nada sem eles…

o amor maior do mundo…

Visita na casa da Vovó e do Vovô

Manhã
limpeza da casa
Uso correto da bomba tira leite da Medela

Tarde
Almoço no kilo do Japonês
Sorvete Mc Donald´s
Visita rápida a exposição de Chernobyl no Sesc Vila Mariana

Noite
Extra Super Whitaker
compra de carne
Obs: esquecemos na casa da Carmen

Visita na casa dos meus sogros Carmen e Antônio

21h00 - fomos embora

Café da Manhã Nelson Ikebe+ Festa Fei + Festa Surpresa Marcelo

10h00 - Café da Manhã com Nelson Ikebe e Elisa

15h00 - Extra Aeroporto
Compra de bebidas para Festa na Casa do Caio
Compra de tupperwares pequenos para armazenar leite

16h00 - Festa de Confraternização na Casa do Caio

19h00 - Saída

20h00 - Festa surpresa na Casa do Michel para o Marcelo

23h00 - fomos embora

Livraria Panapana + Visita Elisabete + Modeladora + Prog 2012 Ana Rosa

11h00 - Saída para livraria PANAPANA

11h30 - Aula experimental gratuita de musicalização para Bebes
Livraria Panapana

Adorei!!!

A educadora musical Edi foi ótima. Superou minhas expectativas

Comprinhas de Natal para os sobrinhos e Rafa na Livraria

13h00 - em casa

14h00 - Visita da Elisabete Kokubo + Marcelo + João Vitor

Almoço em casa no China in Box


16h30 - foram embora

17h00 - Modeladora

18h00
chuva forte
Mesmo assim me planejei para sair com a Rafa pois não poderia ser derrotada

19h00 - Reunião para Resp. de Bloco e acima para definição das atividades (semestral) de 2012
Presença de: Maria Tanaka, Graça, Barbosa, Silvania e Ed

21h00 - em casa
Jantar com o que sobrou do China in Box

22h00 - Rafa no berço
aproveitando para organizar as minhas coisas
esta semana foi mesmo corrida mas no final deu tudo certo

Cine materna: Inquietos + Vivo + Unhas

7h00 - Rafa acordou
1 mamada

Aproveitei para cuidar dos assuntos da comunidade
- Reenvio do lembrete do Kofu
- Atualização do arquivo da Prog de 2012 para envio ao Fabio

Gongyo da Manhã + 30 minutos de Daimoku
Obs: como este Daimoku foi importante pois senti a proteção dos deuses budistas com o trânsito e a chuva

11h00 - Saída para o My Gym

11h40 - My Gym Moema

12h30 - Saída

13h00 - Shopping Market Place

Cine materna: Filme Inquietos

clique aqui para ver o trailer

Quem gosta de filme com gênero Drama?

A dica de hoje então é o filme Inquietos (Restless), Annabel Cotton é uma bela e encantadora moça que é profundamente apaixonada pela vida e pela natureza.

Enoch Brae é um jovem que desistiu dos negócios da vida, depois de um acidente que tirou a vida de seus pais. Quando esses dois “desajustados” se encontram em um funeral, eles acham algo em comum em suas experiências de vida.

Para Enoch, isso inclui seu melhor amigo, Hiroshi que é o fantasma de um piloto Kamikaze. Para Annabel, envolve uma admiração de Charles Darwin e um interesse em como as outras criaturas vivem.

Assim como o amor entre os dois cresce, a realidade do mundo se fecha sobre eles. Com ousadia e um pouco de infantilidade, os dois irão enfrentar bravamente o que a vida reservou para eles.

Filme fofo. Indico para todos que gostam de belo filme de drama.

Loja da Vivo

Portabilidade do meu celular da Oi para a Vivo

16h00 - sai voando do MKT Place com medo de pegar chuva

16h30 - Shopping Pelotas

Compra de uma lembrancinha para a Elisabete que virá em casa amanhã

na loja Antídoto

17h00 - Unhas Cacau

Casa do Pão de Queijo

19h00 - Em casa

Mini Sessão Fotográfica

13h00 - Saída

14h00 - Rachel Guedes Estúdio

Mini Sessão Fotográfica com direito a 1 impressão de graça
Comprei 10 fotos

16h00 - saída

Mc Donald´s - número 1 com suco de maracujá e nuggets + molho barbecue
comprei 3 bijous (biscoito) no farol

17h00 - Modeladora com Ed

Dica: Passeios na cidade - Criança com Conteúdo

para acessar o site clique aqui

Recitar Nam-myoho-rengue-kyo é a maior das alegrias: Fortaleça a sua fé

Recitar Nam-myoho-rengue-kyo é a maior das alegrias

Edição 2042 - Publicado em 03/Julho/2010 - Página A5

O Daimoku é o meio fundamental para a transformação interior.

Quando o assunto é Daimoku...

A melhor maneira para compreender o significado do Daimoku é recitá-lo corretamente. A forma certa depende de uma fé correta. Mais do que isso, é fazê-lo com uma “mente de fé”. O Buda Nitiren Daishonin escreveu que “Não há felicidade mais verdadeira para os seres humanos que recitar o Nam-myoho-rengue-kyo”. Nesta frase curta, ele define o sentimento correto de um praticante que possui uma “mente de fé”. A seguir, alguns trechos da explanação do presidente da SGI, Daisaku Ikeda, a respeito dessa frase:

O porquê de praticarmos

Praticamos a fé para desfrutar a vida ao máximo e para tornar nossa existência a mais feliz de todas.

O que deve estar claro?

Em qualquer caso, o fato de nos sentirmos felizes ou infelizes depende de nós próprios. Se não transformarmos nosso estado de vida, nunca conseguiremos sentir a verdadeira felicidade. Mas quando realmente mudamos nossa condição interior, o mundo se transforma. A recitação do Daimoku é o meio fundamental para tal transformação interior.

Que nada o perturbe

Em épocas de sofrimento, recite Daimoku. Em horas alegres, recite Daimoku. Poder realizar a prática é um motivo de felicidade. Na vida, sempre há situações alegres e tristes. Todas essas cenas são insubstituíveis na epopeia da vida. Se não houvesse sofrimento, como a alegria poderia ser valorizada? Sem conhecer o sabor da tristeza e do regozijo, a vida jamais poderia ser desfrutada em toda a sua plenitude.

Exemplificando

Pode haver duas pessoas que trabalhem na mesma empresa, realizem funções idênticas e têm a mesma situação econômica e social. Apesar disso, uma se sente feliz e a outra vive desesperada. Isso está relacionado à condição de vida interior, ao sentimento de cada uma.

O que é “maior alegria”?

Experimentar a “ilimitada alegria da Lei” significa saborear plenamente a Lei Mística, eternamente imutável, e desfrutar a força e a sabedoria originadas nessa Lei.

O que não é

Em oposição a essa alegria, está a “alegria que se origina da concretização de vários tipos de desejos”. Apesar de parecer verdadeira, tal alegria é apenas passageira e superficial, pois não surge das profundezas da vida e logo se transforma em insatisfação e infelicidade.

Em termos práticos

Viver feliz e tranquilo neste mundo significa apreciar o próprio trabalho, o ambiente famíliar e os esforços em prol das outras pessoas por meio das atividades budistas. Se cultivarmos um estado de vida verdadeiramente elevado, mesmo quando nos acontecem coisas desagradáveis, podemos considerá-las como um ingrediente que torna a vida mais interessante, assim como uma pitada de sal apura o sabor de um prato doce. Podemos sentir verdadeira alegria na vida independentemente do que aconteça.

O responsável pela nossa felicidade

A fé nos permite experimentar a alegria eterna proveniente da Lei. Vamos gravar em nosso coração que somos nós mesmos que manifestamos essa alegria. Por isso, nossa felicidade não depende de outras pessoas. Ninguém mais pode nos fazer felizes; somente por meio de nossos próprios esforços é que podemos conquistar a felicidade.

Elevando nosso estado de vida

Deixar-se influenciar pelos demais ou pelo ambiente não é o modo de viver ensinado pelo Sutra de Lótus. A verdadeira felicidade não consiste em sentir alegria num momento e angústia no outro. Quando superarmos a tendência de culpar os outros ou o nosso ambiente por nossos sofrimentos, podemos elevar de maneira extraordinária nosso estado de vida.

O maior beneficiado

Além disso, a fé existe essencialmente para o nosso próprio benefício, não para os outros. Apesar de certamente praticarmos para nós mesmos, para os outros e para concretizarmos o Kossen-rufu, basicamente somos nós os principais beneficiados de toda nossa dedicação na fé. Tudo se reverte em fonte para o próprio crescimento e contribui para aprimorarmos a condição de vida e para estabelecermos o estado de Buda em nossa vida. Quando praticamos com essa determinação, todas as lamentações desaparecem. O estado de Buda que estava coberto pela poeria de lamentações começa a brilhar e, então, podemos desfrutar plena e livremente a alegria originada na Lei.

A chave para desenvolver
o estado de Buda

Assim como indica a frase “ilimitada alegria da Lei”, a chave encontra-se em desenvolver tal força interior que nos permita observar tudo ao nosso redor sob a perspectiva do estado de Buda, a condição de suprema felicidade. E, conforme Daishonin afirma, recitar o Daimoku constantemente é o que nos permite desenvolver essa condição.

A importância da fé no Daimoku

Jossei Toda, segundo presidente da Soka Gakkai, explicou que o Gohonzon é uma reserva interminável de benefícios. A extensão com que poderemos “obter” e “utilizar” a vasta e profunda ilimitada alegria da Lei depende totalmente de nossa fé. O que escolhem: encher apenas uma tigela de água do oceano ou uma grande piscina até a borda? Podemos obter e usar livremente uma quantidade ainda maior? Isso é totalmente determinado por nossa fé.

A mente de fé domina tudo

A boa sorte e os benefícios que acumulamos nas profundezas de nossa vida tornam-se visíveis no plano material e também em nosso ambiente. A mente de fé — que é invisível — influencia nosso corpo e nossa mente, nossa vida e nosso ambiente, direcionando tudo com imenso poder e força para o melhor caminho: para a felicidade e a conquista de todos os nossos desejos.

Como fazê-lo de maneira prática

Cultivar essa mente de fé significa se temos a convicção em nós mesmos, independente da circunstância que nos encontramos no momento. Se lá no fundo do seu coração, decidimos: “Pelo fato de ser como sou, jamais poderei ser feliz” ou “Eu sou incapaz de me tornar feliz”, “Eu sou o único incapaz de conquistar a felicidade”, “Não há solução para os meus sofrimentos”, então é exatamente esse pensamento ou itinen que o impedirá de receber benefícios.

Nem todos os dias são rosas

Diz um provérbio: “Um coração fraco acostuma-se à miséria e torna-se submisso, mas um coração forte eleva-se acima do infortúnio.” A verdadeira felicidade não significa ausência de sofrimento; não se pode esperar que todos os dias sejam um mar de rosas. Conquistar um estado de “paz e segurança nesta existência” não significa ter uma vida livre de quaisquer adversidade, mas, sim, poder armar-se de convicção e coragem absolutas diante de qualquer dificuldade, sem se abalar, para lutar e vencê-la completamente.

A poderosa força vital

Para podermos estabelecer uma vida assim, precisamos cultivar uma poderosa força vital. E conseguimos isso recitando Daimoku e enfrentando os desafios do cotidiano.

O mais importante nas horas difíceis

Quando as pessoas se desesperam por coisas que o desespero não resolve, acabam tendo um grande sofrimento. Não é preciso se preocupar com assuntos que não se resolvem por meio da preocupação. O importante é construir dentro do coração um palácio de alegria que nada possa abalar, um estado de vida tão límpido como o céu azul acima das tormentas, como um oásis no deserto, como uma fortaleza que observa do alto as ondas embravecidas.

Identidade profunda e invencível

Na vida existe tanto sofrimento como alegria, mas o importante é cultivar uma identidade profunda e invencível que não se deixe influenciar pelas ondas. Consegue-se viver assim quando se recebe “a ilimitada alegria da Lei”.

Sempre juntos

“Sofremos juntos, alegramo--nos juntos, e também juntos fazemos nossa vida florescer. Consideramos o sofrimento e a alegria como fatos da vida e continuamos a recitar o Nam-myoho-rengue-kyo aconteça o que acontecer. Manter esse companherismo, essa dedicação pura e sincera à fé, é a diretriz eterna de pessoas como nós, que propagamos o Kossen-rufu. Vamos avançar sempre com essa firme união na fé!

Fortaleça sua fé

O Buda Nitiren Daishonin afirmou: “Fortaleça a sua fé mais do que nunca”. Não interessa o que se fez no passado, o que conta é o que se faz a partir de agora. Tudo se resume à força de nossa fé. A fé é a força; a fé é o maior poder que o ser humano possui.
De acordo com a força da nossa fé e da nossa prática, recebemos a força do Buda e a força da Lei que estão incorporados no Gohonzon. A fé é a “arte secreta” para fazer nossa vida transbordar com a mesma força que pulsa no Universo.

Cine Materna: Não sei como ela consegue

06h00 - Rafa acordou, mamou, dormiu...

Dormi junto

10h30 - acordamos juntas

12h00 - Almoço

13h00 - Saída para o Iguatemi



Shopping Iguatemi
Cine Materna

O elenco tem os astros Pierce Brosnan (“007”) e Sarah Jessica Parker (de “Sex and the City”) e é dirigido por Douglas McGrath (que já fez outras comédias sobre a família antes).
A história mostra uma executiva que tem um trabalho estressante em uma grande firma de negócios e precisa se dedicar ao marido e aos dois filhos, sem se descuidar de nenhum deles. Além, é claro, de estar sempre com o figurino impecável.
Daí vem o “eu não sei como ela consegue…” do título, frase que é repetida pelos personagens ao longo do filme.

Trailer: clique aqui

- Visita Decoração de Natal e Best Baby

16h30 - de volta em casa

17h00 - Skype com Flavia Pettine

18h30 - saída para o Pediatra

19h00 - Dr Marco Antônio Monte
Peso: 5920kg
Altura: 63cm
Tá crescendo muito
1 desafio: tirar leite

Boa notícia: compramos um Nissan Livina SL 2009/2010 Flex
Tô muito feliz

22h00 - Terra Nova

22h30 - Rafa no berço

00h00 - Cama

Visita Tia Eliane Araujo e Dailton

8h40 - Saimos de casa

9h10 - Apto da Kelly chen

09h30 - Bazar Tip Top

12h00 - Casa da Mãe
Almoço

16h00 - Casa da Tia Eliane

19h00 - em casa

1 ano da Maria Rafella + Open House Elaine Shimoda

10h00 - Médico Pneumologista

13h00 - Buffet Infantil
Maria Rafaella - 1ano

16h30 - Casa dos Sogros
Carmen e Antônio

19h00 - em casa

20h00 - Open House
Elaine Shimoda

Visita Marie Oikawa

9h00 - Rafa acordou

A Janaina não veio de novo
e nem ligou dando satisfação
Agora eu fiquei realmente chateada

11h00 - Visita Marie Oikawa

Adorei

13h00 - Almoço no restaurante do Hao na Rua Pelotas
Rafa dormiu no carrinho
Dia de muito frio

Desisti de ir no Bazar. Não dá para sair com a Rafa neste frio

Comprei presentinhos de Natal para a Carmen, Nilda e Vó Dolores

à tarde - fofocando sobre Patchwork com a Marie
Ela está super bem
esqueceu seu celular aqui em casa

17h00 - Modeladora com Ed
Liguei para a Debora mas ela está trabalhando

Dica: Organização de Festas Infantis

Fazendo a Minha Festa

Dica: ValeKids

Valekids – As melhores dicas de entretenimento para curtir São Paulo com as crianças!

http://www.valekids.com.br

 

 

Aproveite a magia do Natal e leve sua filha para assistir a um espetáculo mágico repleto de fantasia e romantismo. Meninas Adoram!

My Gym + Visita Vanessa Romano

8h00 - Rafa acordou
1 mamada do dia

11h00 - Saída para o My Gym
fato curioso: encontrei com o vizinho no elevador e eu estava com a Rafa no carrinho. Ele me perguntou se eu estava indo para o médico. Por que será que as pessoas acham que toda vez que uma mulher sai com seu filho pequeno é para ir somente ao médico.
Quando eu disse que estava levando-a a Academia (My Gym) ele achou curioso!
É.. sou uma mãe moderna

11h40 - My Gym

Hoje a Rafa estava sonolenta
Mas aproveitou um pouquinho

Obs: Passar dicas de aluguel de brinquedos para Juliana Fujiwara e Vanessa

12h30 - Visita ao Apto da Vanessa Romano
Ganhei o CD da Rafa personalizado
Precisa ver que graça

Passeio na pracinha perto de sua casa
Almoço com sua mãe Walkíria Romano

16h00 - Voltei na chuva mas estava fraquinha

em casa a tarde na internet
a Rafa dormiu desde a hora que eu cheguei

18h00
Café da tarde

Dica: Guia de Atividades para as Férias

http://educarparacrescer.abril.com.br/ferias/index.shtml